Test jezelf: Ontdek jouw kwaliteiten, valkuilen, allergieën en uitdagingen!

Leuk dat je de link hebt geopend! Hieruit maak ik op dat je op zoek wilt naar jouw kwaliteiten, valkuilen, allergieën en/of uitdagingen.
Uiteraard helpen we je daar graag bij.

Uitleg:
In het onderstaande model zie je een ‘Kernkwadrant’. Dit is een model dat op een makkelijke en inzichtelijke manier (kern)kwaliteiten, valkuilen, uitdagingen en allergieën van mensen zichtbaar kan maken.

kernkwadrant-voorbeeld-625x351
Klik op het plaatje om uit te vergroten

In dit voorbeeld vind je de kernkwaliteit bescheidenheid. Wanneer je te bescheiden bent loop je het risico om onzichtbaar te worden, dit is de valkuil of vervorming. Het positief tegenovergestelde van onzichtbaar zijn is jezelf profileren; dit is de uitdaging. Mensen die zich te veel profileren vertonen soms arrogant gedrag; iets waar bescheiden mensen over het algemeen allergisch voor zijn. Arrogantie “lokt” in dit voorbeeld weer onzichtbaar gedrag uit; de valkuil.

Voor gevorderden:
Wanneer je er (in dit voorbeeld) in slaagt om je uitdaging, jezelf profileren, te ontwikkelen heb je een dubbele kwaliteit: Jezelf vanuit bescheidenheid profileren. Dit is een positieve combinatie van de kernkwaliteit en de uitdaging. Hierdoor loop je minder kans om in je valkuil te belanden!

Aan de slag:
Onderstaande lijst geeft een aantal voorbeelden van veelvoorkomende combinaties.
Het mooiste is natuurlijk om ze bij jezelf te ontdekken en er een kernkwadrant van te maken!

Uitdagingen!
Klik op het plaatje om uit te vergroten

Mocht je vastlopen dan kunnen de volgende vragen je hierbij helpen:

Kwaliteiten zijn te achterhalen door jezelf de onderstaande vragen te stellen:
Wat waarderen anderen in mij?
Wat vind ik heel gewoon om te doen?
Waar ben ik goed in en krijg ik energie van?

Valkuilen zijn te achterhalen door jezelf de onderstaande vragen te stellen:
Wat verwijten anderen mij vaak?
Wat doe ik als ik onder druk sta of gestrest ben?
Welk gedrag rechtvaardig ik van mijzelf?

Uitdagingen zijn te achterhalen door jezelf de onderstaande vragen te stellen:
Welke kwaliteit mis ik in mijzelf?
Wat wensen anderen mij toe?
Waar heb ik bewondering voor?

Allergieën kun je achterhalen door jezelf de onderstaande vragen te stellen:
Welk gedrag (van anderen) heb ik een hekel aan, of word ik boos om?
Welk gedrag zou je bij jezelf niet prettig vinden?
Waarvan vinden anderen dat jij je er te veel over opwindt?

Wij wensen je veel plezier met het ontdekken van jouw kwaliteiten, valkuilen, allergieën en uitdagingen!

Heb je vragen en/of opmerkingen over dit artikel? Of heb je bijvoorbeeld hulp nodig bij het maken van een kernkwadrant?
Stuur dan gerust een mail naar info@outofmybox.nl of neem contact met ons op via het telefoonnummer 013 590 6340.

Share