→ Naar het gehele trainingsaanbod

Deze workshop vindt plaats op dinsdag 28 januari 2020 van 19.30 – 21.00 uur in Tilburg.
Tijdens deze avond wordt er informatie gegeven over wat Mindfulness voor jou kan betekenen.
Je bent van harte welkom bij Wijkcentrum De Poorten op de Hasseltstraat 194, 5046 LP in Tilburg.
Eigen bijdragen: 10,- euro wanneer je niet aan de training gaat deelnemen.

De Mindfulness training:
De Mindfulness training bestaat uit 8 bijeenkomsten waarin men leert Mindfulness te gebruiken om bewuster en beter om te gaan met stress, pijn en ander ongemak. Maar daarnaast gaat deze training verder dan alleen maar slim omgaan met stress. Deze training leert ook om meer stil te staan bij de zaken die er echt toe doen, zowel de grote als ook de kleine dingen.
We leren om bewust en open aanwezig te zijn bij wat er nu gebeurt. Gewoon zijn met wat is.

Meer informatie over de Mindfulness training: vind je hier.

Heb je vragen of wil je deelnemen aan deze workshop en/of training?
Wij zijn te bereiken via het telefoonnummer 06 46151617 of laat hieronder je gegevens achter.
Wij bellen je graag terug.

Share